1 z 13
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
![Nie musisz wyciskać z siebie siódmych potów, by spalać...](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/19/38/646739de36781_o_large.jpg)
fot. wavebreakmediamicro/123RF
Te aktywności spalają najwięcej kalorii. Aby chudnąć, nie musisz chodzić na siłownię! Zobacz, ile energii pochłaniają codzienne czynności
Co najbardziej spala kalorie? Zobacz, ile energii pochłaniają codzienne czynności, a ile sport
Nie musisz wyciskać z siebie siódmych potów, by spalać więcej kalorii. Sprawdź, ile energii pochłoną różne zajęcia w domu i ogrodzie, a także różne formy ruchu.